მოგესალმებით
სწავლის სწავლა
უმეტესობა სტუდენტი სწავლობს ისე, როგორც ადამიანების უმეტესობა აკეთებს ვარჯიშს გაფუჭებული საათით: თავდაჯერებულად, ჩვევით და — არასწორად. ისინი კვლავ კითხულობენ ჩანაწერებს, მონიშნავენ ტექსტს და განიცდიან სითბოსა და სიცნობის სასიამოვნო შეგრძნებას, რომელსაც შეცდომით მიიჩნევენ ცოდნად.
ბოლო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში კოგნიტურ მეცნიერებმა ჩაატარეს ყურადღებით გააზრებული ექსპერიმენტები იმის შესახებ, თუ როგორ ყალიბდება მეხსიერება სინამდვილეში. მათი დასკვნები საწინააღმდეგოა ინტუიციისა და თანმიმდევრული: სწავლის ის მეთოდები, რომლებიც ყველაზე პროდუქტიულად გვეჩვენება, ხშირად ყველაზე ნაკლებს გვასწავლიან, ხოლო ყველაზე რთული მეთოდები — ყველაზე მეტს.
ეს გაკვეთილი მოიცავს ოთხ მტკიცებით დადასტურებულ პრინციპს: გახსენების პრაქტიკას (retrieval practice), ინტერვალებსა და ინტერლივინგს, სასურველ სირთულეებს და მეტაკოგნიტურ კალიბრაციას. შემდეგ თქვენ შეიმუშავებთ სასწავლო გეგმას, რომელსაც რეალურად გამოიყენებთ, და შეხვდებით თანამედროვე ხაფანგს, რომელსაც შეუძლია � quietly გაანადგუროს თქვენი სწავლის უნარი.
როგორ სწავლობ ახლა?
სანამ დავიწყებთ, გულწრფელი ინვენტარიზაცია.
ტესტირების ეფექტი
ტესტირების ეფექტი
წარმოიდგინეთ, რომ ორი ჯგუფი სწავლობს ერთსა და იმავე ტექსტს. ჯგუფი A კითხულობს მას ოთხჯერ. ჯგუფი B კითხულობს ერთხელ, შემდეგ კი წიგნს ხურავს და სამჯერ ცდილობს მისი გახსენებას, შემდეგ კი ამოწმებს. ერთი კვირის შემდეგ ორივე ჯგუფი წერს ტესტს.
ჯგუფ A გაცილებით უფრო თავდაჯერებულად გრძნობს თავს. ჯგუფ B კი იგებს ტესტს, და საკმაოდ დიდი სხვაობით. ეს შედეგი, რომელიც მრავალჯერ განმეორებულად დადასტურდა, ეწოდება ტესტირების ეფექტს ან მიხსენიებით სწავლას.
აი, რა არის მისი მექანიზმი. ყოველ ჯერზე, როდესაც მეხსიერებიდან ამოიღებ ინფორმაციას წიგნის ყურების გარეშე, აძლიერებ გზას უკან მისკენ. ხელახლა წაკითხვა კი მხოლოდ კვლავ გაცნობს მასალას: თვალები გადადის ტექსტზე, ხოლო ამოცნობა ქმნის სასიამოვნო განცდას „მე ეს ვიცი“. ამოცნობა კი არ არის გახსენება.
ძალისხმევაა მთავარი. მოპოვების (retrieval) მცდელობა, რომელიც გაძაბავს და თუნდაც ის, სადაც ვერ გაიხსენებ და შემდეგ შეამოწმებ, გაცილებით მეტს გასწავლის, ვიდრე მარტივი ხელახალი წაკითხვა. ბრძოლა არ არის იმის ნიშანი, რომ მეთოდი არ მუშაობს: ეს არის მეთოდი, რომელიც მუშაობს.
პრაქტიკულად: თავის გადაკითხვის ნაცვლად დახურე წიგნი და ჩამოწერე ყველაფერი, რაც გახსოვს. ფლეშქარდის წინა მხარისა და უკანა მხარის გადახედვის ნაცვლად, აიძულე თავი რომ უპასუხო სანამ გადააბრუნებ. შენს ჩანაწერებში ყველა სათაური გადააქციე კითხვად და უპასუხე მას მეხსიერებიდან.
რატომ არის ტესტირება უკეთესი ხელახალი წაკითხვაზე
შენი ჯერია
ინტერვალები და ინტერლივინგი
ინტერვალები: მისცე საკუთარ თავს ცოტა დავიწყება
თუ რვა საათს გააკეთებ გამოცდის წინა ღამეს, ყველაფერს ერთ სესიაში ჩაალაგებ. ინტერვალური პრაქტიკა იგივე რვა საათს ანაწილებს დღეებსა და კვირებში. საერთო ძალისხმევა იგივეა, მაგრამ შენახვა გაცილებით მეტია.
მიზეზი თითქმის პარადოქსულია. როდესაც სწავლას ინტერვალებით აწარმოებ, სესიებს შორის ცოტა დავიწყებას უშვებ. ის, რაც ნაწილობრივ დაგავიწყდა, ხელახლა სწავლა ძალისხმევას მოითხოვს და სწორედ ეს მოპოვებითი პროცესი აღრმავებს მეხსიერებას. თუ სესიებს შორის დავიწყება არ არის, მაშინ ძალისხმევითი ხელახალი სწავლებაც არ არის.
ინტერლივინგი: შეურიე პრობლემის ტიპები
ახლა დავუშვათ, რომ თქვენ უნდა ისწავლოთ სამი სახის მათემატიკური ამოცანის ამოხსნა: A, B და C. ბლოკირება ნიშნავს, რომ ჯერ ყველა A ამოცანას აკეთებთ, შემდეგ ყველა B-ს, შემდეგ ყველა C-ს. ინტერლივინგი კი ნიშნავს მათ შერევას: A, C, B, A, B, C — შემთხვევითი თანმიმდევრობით.
ბლოკირება უფრო გლუვად მოეჩვენება. როგორც კი გაიგებთ, რომ A ამოცანებზე ხართ, A მეთოდს ავტომატურად იყენებთ და იშვიათად ცდებით. ინტერლივინგი კი უხერხულად და შეცდომებით სავსედ მოგეჩვენებათ, რადგან ყველა ამოცანა ჯერ უფრო რთულ კითხვას უსვამს: რომელი ტიპია ეს და რომელი მეთოდი გამოიყენება?
ეს დამატებითი კითხვაა მთელი სარგებელი. რეალურ გამოცდაზე და რეალურ ცხოვრებაში ამოცანები არ მოდის წინასწარ იარლიყით. ინტერლივინგი ავარჯიშებს იმ უნარს, რომელსაც ბლოკირება გამოტოვებს: სწორი მიდგომის არჩევას. ის უფრო ცუდად მოგეჩვენებათ, მაგრამ უკეთესად გადმოიტანს ცოდნას.
ბლოკირება თუ ინტერლივინგი
თქვენი ჯერია
სასურველი სირთულეები და კომპეტენციის ილუზია
სასურველი სირთულეები
რეტრივალი, ინტერვალური გამეორება და ინტერლივინგი (შერევა) ერთ უცნაურ თვისებას იზიარებენ: თითოეული მათგანი სწავლას მომენტში უფრო რთულს და ნელი ხდის, თუმცა თითოეული ქმნის გაცილებით ძლიერ გრძელვადიან შედეგს. კოგნიტურ მეცნიერმა რობერტ ბიორკმა ამ ეფექტების ჯგუფს სასურველი სირთულეები უწოდა.
საკვანძო სიტყვაა სასურველი. ყველა სირთულე არ არის სასარგებლო. დამაბნეველი სახელმძღვანელო ან ხმაურიანი ოთახი უბრალოდ სირთულეა. სასურველი სირთულე კი არის ძალისხმევა, რომელიც პირდაპირ იმისკენაა მიმართული, რის სწავლაც გინდა: გახსენება, გ различება, რეკონსტრუქცია. ეს ძალისხმევა არის გამძლე მეხსიერების ფასი, და ამ ფასის გადახდა ბრძოლის შეგრძნებას ჰგავს.
ეს ქმნის ხაფანგს შენი განსჯისთვის. ჩვენ ბუნებრივად ვკითხულობთ სიმარტივესა და სისწრაფეს როგორც სწავლის ნიშნებს. ამიტომ მეთოდები, რომლებიც საუკეთესოდ გვეჩვენება — ხელახლა წაკითხვა, ბლოკებად დაყოფა და გლუვი გამეორება — იმსახურებენ ჩვენს ნდობას, ხოლო მეთოდები, რომლებიც სინამდვილეში მუშაობენ, გვეჩვენება, თითქოს ისინი მარცხდებიან.
კომპეტენციის ილუზია
როდესაც ხელახლა კითხულობ გვერდს და ყველა წინადადება აშკარად გესმის, ტვინი გაუწყებს: დავეუფლე. მაგრამ ეს სიგნალი ზომავს ამოცნობას — მასალა იცნობს თუ არა თავს — და არა გახსენებას, ანუ იმას, შეგიძლია თუ არა მისი წარმოება წიგნის დახურვის შემდეგ. ამ ორს შორის არსებული სხვაობაა კომპეტენციის ილუზია.
შენი სწავლის შეფასება არის ის თავდაჯერებულობა, რომელსაც გრძნობ იმის მიმართ, რაც იცი. დისციპლინირებული მოსწავლე არ ენდობა ამ შეფასებას და ამოწმებს მას რეალური მტკიცებულებებით. გახსენების ერთადერთი გულწრფელი ტესტია წიგნის დახურვა და პასუხის წარმოება ნულიდან. თუ ვერ შეძელი, არ იცოდი, რამდენადც უცნობადაც არ უნდა გეჩვენებინა.
ნამდვილი დაუფლება წინააღმდეგ მისი შეგრძნებისა
შენი ჯერია
მყისიერი პასუხის ხაფანგი
თანამედროვე ხაფანგი
ყველაფერი, რაც აქამდე ითქვა, ერთი მიმართულებით მიუთითებს: სწავლა იქმნება ძალისხმევით მოპოვებული ამოღებისა და პროდუქტიული ბრძოლის გზით. ახლა გაიცანით ძალა, რომელიც ყველაზე მეტად საპირისპირო მიმართულებით გიზიდავთ.
ავტომატური სასწავლო ინსტრუმენტები რამდენიმე წამში ქმნიან გლუვ, სწორად გამოიყურებულ პასუხს თითქმის ნებისმიერ კითხვაზე. შეჯამება, ამოხსნილი ამოცანა, დასრულებული ესე, განმარტება მოთხოვნისამებრ. ეს უკიდურესად მაცდურია, ხოლო სწავლისთვის — უკიდურესად დამღუპველი, ერთი ზუსტი მიზეზის გამო: ისინი გვართმევენ იმ ზუსტ ნაბიჯს, რომელიც ქმნის უნარს.
როდესაც ინსტრუმენტი გაძლევს პასუხს, შენ არასდროს იხსენებ მას, არასდროს იბრძვი მის აღდგენაში, არასდროს განსაზღვრავ, რომელი მეთოდი გამოიყენო. შენ იღებ აზროვნების პროდუქტს აზროვნების გარეშე. ეს პროგრესად გეჩვენება, გვერდი ივსება, ამოცანების სია სრულდება და იწვევს კომპეტენციის ილუზიას — ზუსტად ისე, როგორც ხელახლა წაკითხვა, მხოლოდ უფრო ძლიერად, რადგან შედეგი ექსპერტის ნამუშევარს ჰგავს.
დისციპლინირებული მოსწავლე არ უარყოფს ამ ინსტრუმენტებს. ის ცვლის მათ გამოყენების მიზანს. არსებობს ორი გულწრფელი გამოყენება და ერთი აკრძალული:
- შექმენი პრაქტიკა, არა პასუხები. სთხოვე ინსტრუმენტს, რომ გამოგიწვიოს ტესტით, გამოიგონოს ახალი ამოცანები, დამალოს გადაწყვეტა სანამ თავად არ სცდი. აქციე იგი ინტერლივირებული და ინტერვალური ამოცანების გენერატორად.
- შეამოწმე მას შემდეგ, რაც თავად შექმნი. ჯერ გააკეთე გახსენება წიგნის დახურულით, დაუდე პასუხი, შემდეგ გამოიყენე ინსტრუმენტი შედეგის შესამოწმებლად და შენი ხარვეზების ასახსნელად. ჯერ გახსენება, შემდეგ უკუკავშირი.
- არასდროს მისცე საშუალება ჩაანაცვლოს გახსენება. იმ მომენტში, როდესაც ინსტრუმენტი იხსენებს, ადგენს დიაგნოზს ან აღადგენს მას შენთვის, ის სწავლა, რომელსაც ეს ნაბიჯი შექმნიდა, ქრება. შენ არ შეგიძლია გადააბარო ბრძოლა და შეინარჩუნო ძალა — ისევე, როგორც ვერ გახდები ფიტი იმით, რომ უყურებ, როგორ ვარჯიშობს სხვა.
შეიმუშავეთ თქვენი სასწავლო გეგმა
შეაჯამეთ ერთად
დროა შევქმნათ რეალური გეგმა, არა ჰიპოთეტური.
რას შეცვლი?
ბოლო აზრი
ახლა იცი ის, რასაც სტუდენტების უმრავლესობა არასდროს სწავლობს: რომ სწავლის გრძნობა და სწავლის ფაქტი სხვადასხვა რამეა, და რომ ისინი ხშირად საპირისპირო მიმართულებით მიუთითებენ.
მეთოდები, რომლებიც ქმნიან გამძლე ცოდნას — გახსენება, ინტერვალებით გამეორება, ინტერლივინგი, სასურველი სირთულის მიღება და გულწრფელი თვითშემოწმება — ყველას აქვს ერთი უსიამოვნო თვისება: ისინი უფრო რთულად გრძნობენ თავს, ვიდრე ის მეთოდები, რომლებიც გღალატობენ. კომფორტი აქ შენი მოკავშირე არ არის. ძალისხმევაა.
ხოლო ინსტრუმენტები, რომლებიც შენს ნაცვლად ფიქრობენ, უსაფრთხოა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ უარს ამბობ მათ დაემორჩილო. გამოიყენე ისინი პრაქტიკის შესაქმნელად, შენი ნამუშევრის შესამოწმებლად, საკუთარი ხარვეზების გამოსავლენად. არასდროს — იმ ბრძოლის გამოსარიცხად, რომელიც ქმნის უნარს.