Selezione del Sito

Un Buon Sito Ha Tre Caratteristiche

Quando scegli dove montare il riparo, cerca un terreno che sia alto, asciutto e pianeggiante:

- Alto — l'acqua e l'aria fredda si accumulano entrambe nei punti bassi. Rimani sopra la depressione.

- Asciutto — non accamparsi mai in un letto di torrente asciutto. Una tempesta a chilometri di distanza può far passare un'alluvione lampo in pochi minuti.

- Pianeggiante — prova a dormire su un pendio. Scivolerai fino al fondo della tenda tutta la notte.

E non campeggiare mai sotto un albero morto o un ramo morto. Gli escursionisti li chiamano vedova-maker per un motivo. Il vento li fa cadere senza preavviso.

Le cime delle colline sembrano pittoresche ma raccolgono i fulmini durante i temporali. Un punto 50 metri sotto la cresta è molto più sicuro.

Individua il Pericolo

Ora sai come dovrebbe essere un buon posto. Individua quello sbagliato.

Tre Nuvole che Ogni Escursionista Conosce

Tre Tipi di Nuvole da Conoscere

Le nuvole ti danno ore di preavviso prima che arrivi un meteo serio. Tre tipi sono i più importanti da conoscere:

- Cirri — sottili, alti, come pennellate bianche. Indicano un cambiamento in arrivo tra circa 24 ore. È ora di pianificare.

- Cumuli — gonfi, bianchi, bassi e amichevoli. Nuvole di bel tempo. Goditeli.

- Cumulonimbus — alto, scuro, con una cima piatta a forma di 'incudine'. Questi sono i motori delle tempeste. Portano fulmini, pioggia intensa e a volte grandine. Riparati ORA.

Regola pratica: più alto, più spesso, più scuro = più vicino a una tempesta. La cima piatta a incudine è il segnale di avvertimento che non puoi ignorare.

Incudine Sopra

Alzi lo sguardo e vedi una nuvola alta e scura con una cima piatta e allargata, come un'incudine.

Come si presenta l'ipotermia

Quando il corpo perde calore più velocemente di quanto ne produca

L'ipotermia si verifica quando la temperatura corporea centrale scende. Può accadere anche a temperature ben al di sopra dello zero se si è bagnati o esposti al vento.

È insidiosa perché spesso la persona non si rende conto di quanto stia peggiorando.

I leader outdoor imparano un trucco mnemonico chiamato the umbles:

- Mumbles — discorso confuso o strano

- Stumbles — camminata goffa

- Fumbles — far cadere oggetti, non riuscire ad annodare

- Grumbles — improvvisa irritabilità o confusione

Aggiungi brividi incontrollati e pelle pallida e avrai una persona in seria difficoltà.

Cosa fare: Mettili al riparo dal vento. Sostituisci i vestiti bagnati con asciutti. Condividi cibo e bevande calde. Condividi il calore corporeo. Non aspettare.

Riconosci i Segni

Stai facendo un'escursione con un amico sotto la pioggia fredda. Sembra che ci sia qualcosa che non va in lui.

Come vestirsi all'aperto

Tre strati, un solo compito

Le persone che praticano attività all'aperto indossano tre strati, ognuno con una funzione diversa:

1. Strato base — aderente alla pelle, realizzato in lana o materiale sintetico. Allontana il sudore dalla pelle. Mai cotone.

2. Strato isolante — pile, piumino o lana. Intrappola l'aria calda vicino al corpo.

3. Strato guscio — antivento e impermeabile. Blocca le intemperie.

Gli escursionisti dicono "il cotone uccide". Il cotone trattiene l'acqua a contatto con la pelle e sottrae rapidamente il calore. In condizioni di freddo o umidità, il cotone è pericoloso.

Lana e sintetici mantengono il potere isolante anche quando sono umidi perché intrappolano l'aria anche quando sono bagnati.

Aggiungi uno strato quando hai freddo. Togli uno strato quando hai caldo. Non aspettare di tremare o di sudare.

Perché non il cotone?

Il tuo amico si presenta per un'escursione fredda e piovosa indossando una T-shirt di cotone e un paio di jeans di cotone.

Cosa Mettere Nello Zaino Per Primo?

Applica Ciò Che Hai Imparato

Hai imparato a scegliere un sito, leggere le nuvole, riconoscere l'ipotermia e vestirsi a strati.

Ogni lezione corrisponde a un pezzo di equipaggiamento o a un'abitudine che potrai applicare all'aperto la prossima volta.