Seleção do Local

Um Bom Local Tem Três Características

Ao escolher onde montar o abrigo, procure um terreno que seja alto, seco e plano:

- Alto — água e ar frio se acumulam em áreas baixas. Fique acima da depressão.

- Seco — nunca acampe em um leito seco de riacho. Uma tempestade a quilômetros de distância pode enviar uma enchente repentina por ele em minutos.

- Plano — tente dormir em uma inclinação. Você vai deslizar até o fundo da barraca a noite toda.

E nunca acampe sob uma árvore morta ou um galho morto. Os campistas chamam esses viúva-makers por um motivo. O vento os derruba sem aviso.

Os topos de colinas parecem pitorescos, mas acumulam raios durante tempestades. Um ponto 50 jardas abaixo da crista é muito mais seguro.

Identifique o Perigo

Agora você sabe como é um bom local. Identifique o ruim.

Três Nuvens que Todo Caminhante Conhece

Três Tipos de Nuvens para Conhecer

As nuvens dão horas de aviso antes da chegada de tempo severo. Três tipos são os mais importantes de conhecer:

- Cirrus — finas, altas, como pinceladas brancas. Indicam que uma mudança chegará em cerca de 24 horas. Hora de planejar.

- Cumulus — fofas, brancas, baixas e amigáveis. Nuvens de tempo bom. Aproveite.

- Cumulonimbus — alto, escuro, com topo plano em forma de 'bigorna'. São os motores das tempestades. Trazem raios, chuva forte e, às vezes, granizo. Abrigue-se AGORA.

Regra prática: mais alto, mais espesso, mais escuro = mais perto de uma tempestade. O topo plano em forma de bigorna é o sinal de alerta que você não pode ignorar.

Bigorna Acima

Você olha para cima e vê uma nuvem alta e escura com um topo plano e espalhado, como uma bigorna.

Como a Hipotermia se Manifesta

Quando o Corpo Perde Calor Mais Rápido do que o Produz

Hipotermia é o que acontece quando a temperatura central do corpo cai. Pode ocorrer em temperaturas bem acima de zero se você estiver molhado ou exposto ao vento.

É sorrateira porque a pessoa muitas vezes não percebe o quanto está piorando.

Líderes ao ar livre aprendem um truque de memória chamado the umbles:

- Mumbles — fala arrastada ou estranha

- Stumbles — andar desajeitado

- Fumbles — deixar cair coisas, não consegue fazer nós

- Grumbles — irritabilidade súbita ou confusão

Acrescente tremores incontroláveis e pele pálida e você tem uma pessoa em sérios apuros.

O que fazer: Tire-os do vento. Substitua roupas molhadas por secas. Compartilhe comida e líquido quente. Compartilhe calor corporal. Não espere.

Identifique os Sinais

Você está fazendo uma trilha com um amigo na chuva fria. Algo parece estranho com ele.

Como se Vestir ao Ar Livre

Três Camadas, Uma Função

Pessoas que praticam atividades ao ar livre se vestem em três camadas, cada uma com uma função diferente:

1. Camada base — justa contra a pele, feita de lã ou material sintético. Afasta o suor da pele. Nunca algodão.

2. Camada de isolamento — polar, jaqueta puffer ou lã. Prende o ar quente junto ao corpo.

3. Camada casca — corta-vento e impermeável. Bloqueia o tempo.

Os caminhantes dizem "algodão mata". O algodão retém água contra a pele e tira o calor rapidamente. Em clima frio ou úmido, o algodão é perigoso.

Lã e sintéticos continuam isolando mesmo quando úmidos porque prendem ar mesmo molhados.

Adicione uma camada quando esfriar. Remova uma quando aquecer. Não espere até começar a tremer ou suar.

Por que não algodão?

Seu amigo aparece para uma trilha fria e chuvosa vestindo uma camiseta de algodão e jeans de algodão.

O que vai na mochila primeiro?

Aplique o que você aprendeu

Você aprendeu a escolher um local, ler as nuvens, identificar hipotermia e se vestir em camadas.

Cada lição corresponde a um item de equipamento ou a um hábito que você pode levar para o exterior na próxima vez.