Ta Tête

Ta Tête et Ton Visage

Commençons tout en haut — ta tête !

Ta tête a tellement de parties cool :

- Yeux — tu les utilises pour VOIR ! Tu peux voir des couleurs, des formes, ta famille et tes jouets préférés.

- Oreilles — tu les utilises pour ENTENDRE ! Tu peux entendre de la musique, des oiseaux qui chantent et des gens qui parlent.

- Nez — tu l'utilises pour SENTIR ! Tu peux sentir des fleurs, des cookies qui cuisent et aussi des choses dégoûtantes.

- Bouche — tu l'utilises pour GOÛTER et PARLER ! Tu peux manger une bonne nourriture savoureuse et dire des mots amusants.

Ta tête a aussi ton cerveau à l'intérieur. Ton cerveau est le patron de tout ton corps !

Tes Yeux

Parlons de Tes Yeux

Tes yeux sont tellement spéciaux. Ils t'aident à voir tout ce qui t'entoure !

Tes Bras et Tes Mains

Tes Bras et Tes Mains

Maintenant, descendons de ta tête à tes bras et tes mains !

Tes bras et tes mains peuvent faire TELLEMENT de choses :

- Tenir des choses — comme ton jouet préféré ou une tasse de jus

- Faire un signe — tu peux dire bonjour et au revoir aux personnes que tu aimes

- Dessiner et colorier — tu peux faire de beaux dessins

- Faire des câlins — la meilleure chose que les bras peuvent faire !

- Applaudir — tu peux applaudir quand tu es heureux

Au bout de chaque main, tu as des doigts. Tes doigts sont bons pour attraper de petites choses, comme des raisins secs ou des crayons.

Compter les Doigts

Comptons !

Regarde tes mains. Tu as des doigts sur chaque main !

Tes Jambes et Tes Pieds

Tes Jambes et Tes Pieds

Maintenant, descendons jusqu'à tes jambes et tes pieds !

Tes jambes sont super fortes. Elles t'aident à faire tellement de choses amusantes :

- Marcher — tu peux aller au parc, à la cuisine ou n'importe où tu veux

- Courir — zoom zoom ! Tellement vite !

- Sauter — haut, haut, haut dans l'air !

- Danser — te tortiller et te secouer et te déplacer à la musique

- Donner un coup de pied dans un ballon — tes jambes sont très bonnes pour ça

Tes pieds sont en bas. Ils ont des orteils — tout comme tes doigts, mais sur tes pieds ! Tu as 10 orteils.

Peux-tu Sauter ?

Heure de Sauter !

Une des choses les plus cool que tes jambes peuvent faire est de SAUTER !

Quand tu sautes, les muscles de tes jambes te poussent du sol. Ton corps monte dans l'air et puis redescend.

Garder Ton Corps Heureux

Prendre Soin de Ton Corps

Ton corps fait tellement pour toi — donc tu dois en prendre soin !

Voici les façons dont tu peux garder ton corps heureux et sain :

- Lave-toi les mains — avec du savon et de l'eau, surtout avant de manger et après avoir joué dehors

- Brosse-toi les dents — pour garder ton sourire beau et fort

- Mange une bonne nourriture — les fruits, les légumes et autres aliments sains savoureux aident ton corps à grandir grand et fort

- Dors beaucoup — quand tu dors, ton corps se répare et grandit. Dormir c'est comme charger une batterie !

- Joue et bouge — courir, sauter et jouer garde ton corps fort et heureux

Pourquoi se Laver les Mains ?

Des Mains Propres

Une des choses les plus importantes que tu peux faire pour ton corps est de te laver les mains !

Quand tu joues, tes mains touchent beaucoup de choses. De minuscules petites choses appelées germes peuvent se retrouver sur tes mains. Les germes sont tellement petits que tu ne peux même pas les voir !

Si les germes entrent dans ta bouche ou tes yeux, ils peuvent te rendre malade.

Tu l'As Fait !

Tu l'As Fait !

Wow, tu as appris TELLEMENT de choses sur ton corps aujourd'hui !

Rappelons-nous ce que nous avons appris :

- Ta tête a tes yeux, tes oreilles, ton nez et ta bouche — et ton cerveau est le patron !

- Tes bras et mains peuvent tenir des choses, faire un signe, dessiner et faire des câlins

- Tes jambes et pieds t'aident à marcher, courir, sauter et danser

- Tu prends soin de ton corps en te lavant les mains, en te brossant les dents, en mangeant une bonne nourriture, en dormant et en jouant

Ton corps est incroyable et c'est le seul que tu as. Prends bien soin de lui !