Hoş Geldin
Merhaba! Bugün gerçekten harika bir şey hakkında öğreneceksin.
SENİN VÜCUDUN!
Vücudun harika. Koşmanı, atlaman, oynaman, lezzetli yemekler yemeni ve büyük sarılış vereni sağlar.
Vücudunun tüm parçalarını, başından ayaklarına kadar öğrenelim!
Isınma
Eğlenceli Bir Şey Deneyelim!
Başlamak için küçük bir oyun var.
Senin Başın
Senin Başın ve Yüzün
En üstünden başlayalım — senin başın!
Başının çok harika parçaları var:
- Gözler — Onları GÖRMEK için kullanırsın! Renkleri, şekilleri, ailesini ve favori oyuncaklarını görebilirsin.
- Kulaklar — Onları DUYMAK için kullanırsın! Müzik, kuşların şarkısı ve insanları konuştukları duyabilirsin.
- Burun — Bunu KOKLLAMAK için kullanırsın! Çiçekleri, pişen kurabiye ve kötü şeyler de koklayabilirsin.
- Ağız — Bunu TATMAK ve KONUŞMAK için kullanırsın! Lezzetli yemekler yiyebilir ve eğlenceli sözcükler söyleyebilirsin.
Başının içinde de beyinin var. Beyinin tüm vücudunun patronu!
Senin Gözlerin
Gözlerin Hakkında Konuşalım
Gözlerin çok özel. Seni çevreleyen her şeyi görmene yardımcı olurlar!
Senin Kolların ve Ellerin
Senin Kolların ve Ellerin
Şimdi başından kollar ve eller aşağısına gidelim!
Kollar ve eller ÇOK birçok şey yapabilir:
- Şeyler tut — Sevdiğin oyuncak veya meyve suyu bardağı gibi
- Salında — Sevdiğin insanlara merhaba ve hoşça kal diyebilirsin
- Çiz ve renklendir — Harika resimler yapabilirsin
- Sarılış ver — Kolların yapabileceği en iyi şey!
- Alkış tut — Mutlu olduğunda alkış tutabilirsin
Her elinin ucunda parmakların vardır. Parmakları küçük şeyleri tutmada çok iyidir, üzüm veya boya kalemi gibi.
Parmakları Sayma
Sayalım!
Ellerine bak. Her elde parmakların vardır!
Senin Bacakların ve Ayakların
Senin Bacakların ve Ayakların
Şimdi bacaklar ve ayaklar için aşağıya gidelim!
Bacakları çok güçlü. Çok eğlenceli şeyler yapmanıza yardımcı olurlar:
- Yürü — Parka, mutfağa veya istediğin yere gidebilirsin
- Koş — Vızır vızır! Çok hızlı!
- Atla — Yukarı, yukarı, yukarı havaya!
- Dans et — Müziğe salına, salla ve hareket et
- Topu tep — Bacakların bunu yapmakta çok iyidir
Ayaklarını altta vardır. Bacakların parmaklarına sahiptir — ellerinin parmaklarına benzer, ama ayaklarında! 10 parmağın var.
Atlayabilir misin?
Zaman Zaman!
Bacakların yapabileceği en harika şeylerden biri ATLAMAK!
Atladığında, bacak kasların seni yerden yukarıya itiyor. Vücudun havaya çıkıyor ve sonra aşağıya geliyor.
Vücudunu Mutlu Tutma
Vücuduna Bakmak
Vücudun senin için çok şey yapıyor — bu yüzden sana bakmanız gerek!
Vücudunu mutlu ve sağlıklı tutmanın yolları:
- Elleri yıka — Sabun ve su ile, özellikle yemek yemeden önce ve dışarıda oynadıktan sonra
- Diş fırçala — Gülüşünü güzel ve güçlü tutmak için
- İyi yemekler ye — Meyveler, sebzeler ve diğer sağlıklı yemekler vücudunun büyümesine ve güçlenmesine yardımcı olur
- Bol uyku al — Uyuduğunda vücudun kendini onarıyor ve büyüyor. Uyku bir pil şarj etmek gibidir!
- Oyna ve hareket et — Koşmak, atlamak ve oynamak vücudunu güçlü ve mutlu tutmaya yardımcı olur
Neden Eller Yıkanır?
Temiz Eller
Vücudun için yapabileceğin en önemli şeylerden biri elleri yıkamaktır!
Oynadığında, ellerin birçok şeye dokunur. Mikroplar adı verilen çok küçük şeyler ellere yapışabilir. Mikroplar o kadar küçük ki göremezsin!
Mikroplar ağzına veya gözlerine girerse, kendini hasta hissedebilirsin.
Yaptın!
Yaptın!
Vay! Bugün vücudun hakkında ÇOK ŞEY öğrendin!
Öğrendiğimiz şeyleri hatırlayalım:
- Senin başının gözlerin, kulakların, burnu ve ağzın var — ve beyinin patrondur!
- Senin kolların ve ellerin şeyler tutabilir, salına, çizebilir ve sarılış verebilir
- Senin bacakların ve ayakların yürümen, koşman, atlamanı ve dans etmeni sağlar
- Elleri yıkayarak, diş fırçalayarak, iyi yemekler yiyerek, uyuyarak ve oynayarak vücuduna bakarsın
Vücudun harika ve tek sahip olduğun vücud. İyi ona bakmasına bakın!