Đầu Của Bạn

Đầu và Mặt của Bạn

Hãy bắt đầu ở rất phía trên — đầu của bạn!

Đầu của bạn có nhiều phần tuyệt vời:

- Mắt — bạn dùng chúng để NHÌN! Bạn có thể thấy màu sắc, hình dạng, gia đình của bạn, và những đồ chơi yêu thích của bạn.

- Tai — bạn dùng chúng để NGHE! Bạn có thể nghe nhạc, chim hót, và mọi người nói chuyện.

- Mũi — bạn dùng nó để NGỬI! Bạn có thể ngửi hoa, bánh quy nướng, và những thứ khó chịu.

- Miệng — bạn dùng nó để NẾM và NÓI! Bạn có thể ăn thức ăn ngon miệng và nói những từ vui.

Đầu của bạn cũng có não bên trong. Não của bạn là ông chủ của toàn bộ cơ thể của bạn!

Mắt Của Bạn

Hãy Nói Về Mắt Của Bạn

Mắt của bạn thật đặc biệt. Chúng giúp bạn thấy tất cả mọi thứ xung quanh bạn!

Cánh Tay và Tay Của Bạn

Cánh Tay và Tay Của Bạn

Bây giờ chúng ta hãy đi xuống từ đầu đến cánh tay và tay của bạn!

Cánh tay và tay của bạn có thể làm RẤT NHIỀU thứ:

- Cầm những thứ — như đồ chơi yêu thích của bạn hoặc một cốc nước ép

- Vẫy — bạn có thể nói xin chào và tạm biệt với những người bạn yêu

- Vẽ và tô màu — bạn có thể tạo ra những bức tranh đẹp

- Ôm — điều tốt nhất cánh tay có thể làm!

- Vỗ tay — bạn có thể vỗ tay khi bạn vui

Ở cuối mỗi tay, bạn có ngón tay. Ngón tay của bạn rất giỏi ở việc cắm những thứ nhỏ, như nho hoặc crayons.

Đếm Ngón Tay

Hãy Đếm!

Nhìn vào tay của bạn. Bạn có ngón tay trên mỗi tay!

Chân và Bàn Chân Của Bạn

Chân và Bàn Chân Của Bạn

Bây giờ hãy đi xuống hết tất cả để đến chân và bàn chân của bạn!

Chân của bạn thật mạnh mẽ. Chúng giúp bạn làm nhiều thứ vui vẻ:

- Đi bộ — bạn có thể đi đến công viên, nhà bếp, hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn

- Chạy — zoom zoom! Nhanh quá!

- Nhảy — lên, lên, lên vào không trung!

- Nhảy múa — xoay tròn, lắc lư và chuyển động theo nhạc

- Đá quả bóng — chân của bạn rất giỏi ở điều đó

Bàn chân của bạn ở phía dưới. Chúng có ngón chân — giống như ngón tay của bạn, nhưng trên chân! Bạn có 10 ngón chân.

Bạn Có Thể Nhảy Không?

Giờ Nhảy!

Một trong những điều tuyệt vời nhất chân bạn có thể làm là NHẢY!

Khi bạn nhảy, cơ chân của bạn đẩy bạn lên khỏi mặt đất. Cơ thể bạn đi lên vào không trung và sau đó hạ xuống.

Giữ Cơ Thể Của Bạn Vui Vẻ

Chăm Sóc Cơ Thể Của Bạn

Cơ thể bạn làm rất nhiều cho bạn — vì vậy bạn cần chăm sóc nó!

Dưới đây là những cách bạn có thể giữ cơ thể của bạn vui vẻ và khỏe mạnh:

- Rửa tay — bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước khi bạn ăn và sau khi bạn chơi ngoài trời

- Đánh răng — để giữ nụ cười của bạn đẹp và mạnh mẽ

- Ăn đồ ăn tốt — trái cây, rau, và các loại thức ăn lành mạnh khác giúp cơ thể của bạn phát triển lớn và mạnh mẽ

- Ngủ đủ giấc — khi bạn ngủ, cơ thể của bạn tự sửa chữa và phát triển. Giấc ngủ giống như sạc pin!

- Chơi và chuyển động — chạy, nhảy, và chơi giữ cho cơ thể bạn mạnh mẽ và vui vẻ

Tại Sao Rửa Tay?

Tay Sạch

Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho cơ thể của bạn là rửa tay!

Khi bạn chơi, tay của bạn chạm vào rất nhiều thứ. Những thứ nhỏ xíu gọi là vi khuẩn có thể bị dính vào tay của bạn. Vi khuẩn nhỏ đến nỗi bạn không thể nhìn thấy chúng!

Nếu vi khuẩn vào miệng hoặc mắt của bạn, chúng có thể làm bạn cảm thấy ốm.

Bạn Đã Làm Được!

Bạn Đã Làm Được!

Wow, bạn học RẤT NHIỀU về cơ thể của bạn hôm nay!

Hãy nhớ những gì chúng ta đã học:

- Đầu của bạn có mắt, tai, mũi, và miệng — và não của bạn là ông chủ!

- Cánh tay và tay của bạn có thể cầm những thứ, vẫy, vẽ, và ôm

- Chân và bàn chân của bạn giúp bạn đi bộ, chạy, nhảy, và nhảy múa

- Bạn chăm sóc cơ thể của bạn bằng cách rửa tay, đánh răng, ăn đồ ăn tốt, ngủ, và chơi

Cơ thể của bạn thật tuyệt vào bạn cần chăm sóc nó tốt!