La première règle du sauvetage

Arrêtez-vous. Regardez autour. Puis approchez.

Les films montrent des sauveteurs qui courent directement vers la victime. Les vrais sauveteurs s’arrêtent d’abord.

Si vous devenez un deuxième patient, plus personne ne reste pour aider qui que ce soit. Le premier geste est toujours de vérifier la scène.

Posez-vous trois questions avant de toucher quiconque :

1. Qu’est-ce qui les a blessés ?

2. Est-ce toujours actif ? (un fil électrique tombé, la circulation, un chien agressif, des débris qui tombent, de l'eau profonde)

3. Est-ce que ça va me blesser aussi ?

Si le danger est toujours actif, n'approchez PAS. Allez chercher un adulte et appelez à l'aide à la place.

Avant de toucher

Vous tournez au coin et voyez quelqu'un allongé par terre.

Les Trois Grands Signaux d'Alerte

Appeler Immédiatement Pour :

Certaines situations nécessitent une aide professionnelle tout de suite. Appelez le 9-1-1 (ou votre numéro d'urgence local) pour l'une de ces situations :

- Ne respire pas, ou respire de façon anormale

- Aucune réponse quand vous l’appelez

- Saignement abondant qui ne s’arrête pas avec une pression directe

- Possible fracture du cou ou du dos (ne pas les déplacer)

- Blessure à la tête avec confusion ou vomissements

- Signes d’AVC (affaissement soudain du visage, parole confuse, faiblesse d’un côté)

- Réaction allergique sévère (gonflement de la gorge, difficulté à respirer, urticaire généralisée)

Rappel mnémotechnique : Respiration, Saignement, Réponse — les trois grands. N’importe lequel = appeler d’abord, aider ensuite.

Égratignure mineure ? Pas un appel au 9-1-1. Prévenez plutôt un parent ou un adulte de confiance.

Quand appeler

Vous êtes avec des amis. Quelque chose se produit. Vous devez décider rapidement : gérer la situation ou appeler le 9-1-1.

Arrêter le saignement, rafraîchir les brûlures

Pour une coupure : Pression directe

La plupart des saignements s'arrêtent avec le traitement le plus simple en médecine : la pression directe.

1. Mettre des gants propres ou utiliser une barrière si vous en avez une

2. Placer une compresse ou un tissu propre directement sur la plaie

3. Appuyez fermement et régulièrement pendant 10 minutes complètes. NE regardez PAS.

4. Si le sang traverse la gaze, ajoutez-en une autre par-dessus — ne retirez jamais celle qui est déjà là. La retirer décolle le caillot.

Pour une brûlure mineure : eau courante fraîche

Eau courante fraîche pendant 10-20 minutes. Ni froide, ni glacée. Juste de l'eau du robinet fraîche.

Ne mettez jamais de la glace, du beurre, de l'huile ou du dentifrice sur une brûlure. La glace endommage les tissus. Le beurre et l'huile emprisonnent la chaleur. Le dentifrice favorise l'infection.

Après le refroidissement, couvrez légèrement avec une gaze stérile. Si la brûlure est plus grande qu'une pièce de 25 cents ou présente des cloques, demandez à un adulte de vérifier.

Traiter une brûlure

Votre ami touche une poêle chaude. Il a une petite brûlure rouge sur la paume.

Les premiers secours ne s'arrêtent pas au pansement

Ce qui se passe après

Les dix premières minutes après une blessure sont celles où les choses peuvent s'aggraver discrètement : saignement caché, choc, vertiges à apparition tardive.

Restez avec la personne. Observez-la. Parlez-lui. Gardez-la calme.

Gardez-la au chaud. Couvrez-la avec une veste ou une couverture. Le choc fait baisser la température corporelle.

Surveillez les changements. Peau qui pâlit ou qui devient moite ? Parole confuse ? Saignement qui traverse le pansement ? Il est temps d'agir.

Faites intervenir un adulte. Même pour les petites blessures, un adulte de confiance doit être informé afin de surveiller d'éventuels problèmes ultérieurs.

Votre rôle en tant que premier secouriste ne se limite pas au pansement. Il consiste à rester présent jusqu'à ce qu'un adulte prenne le relais.

Après l'arrêt du saignement

Ton ami s'est coupé la main. Tu as maintenu la pression. Le saignement s'est arrêté et le pansement est en place.

Trousse de Premiers Secours pour Randonnée d’Une Journée

Une Trousse, Un Sac

Savoir quoi faire, c’est la moitié du chemin. Avoir le bon matériel, c’est l’autre moitié.

Pensez à une petite trousse de premiers secours que vous pourriez glisser dans n’importe quel sac.