救援的第一條守則

停下。環視四周。然後再靠近。

電影裡的救援者總是直奔受害者。真正的救援者會先停下來。

如果你變成第二個傷患，就沒有人能再幫助任何人。第一步永遠是先檢查現場。

在接觸任何人之前，先問自己三個問題：

1. 是什麼傷害了他們？

2. 它是否仍然具有危險性？（斷落的電線、交通、攻擊性狗隻、墜落物體、深水）

3. 它是否也會傷害到我？

如果危險仍然存在，請不要靠近。找大人求助並撥打求救電話。

觸碰前

你走過轉角，看到有人躺在地上。

三大危險警示

立即撥打求救電話的情況：

有些情況需要立即尋求專業協助。遇到以下任何一種情況，請撥打 9-1-1（或當地緊急求救電話）：

- 沒有呼吸，或呼吸異常

- 沒有回應 當你呼喚他們時

- 大量出血，直接壓迫無法止血

- 可能頸部或背部骨折（不要移動他們）

- 頭部受傷伴隨意識混亂 或嘔吐

- 中風徵象（突然臉部下垂、言語不清、一側無力）

- 嚴重過敏反應（喉嚨腫脹、呼吸困難、全身蕁麻疹）

記憶提示：呼吸、出血、反應 — 這三大要點。只要出現其中任何一項 = 先打電話，再給予協助。

輕微擦傷？不需要撥打 9-1-1。改為告知父母或信任的成人。

何時撥打電話

你和朋友在一起。發生了狀況。你需要快速決定：自行處理，或撥打 9-1-1。

止血、冷卻燙傷

割傷處理：直接壓迫

大多數出血只需最簡單的醫學處理即可止血：直接壓迫。

1. 戴上乾淨的手套，或使用屏障物（如有）

2. 將乾淨的紗布或布料直接覆蓋在傷口上

3. 用力且穩定地按壓 10 分鐘。 不要偷看。

4. 如果紗布被血液浸透，在上面再加一層 — 絕對不要移除原本的紗布。 移除會把血塊扯掉。

輕微燒傷：使用流動冷水

用流動冷水沖 10-20 分鐘。 不要用冷水或冰塊，只要使用一般冷水即可。

絕對不要在燒傷處塗抹冰塊、奶油、油或牙膏。 冰塊會傷害組織，奶油和油會鎖住熱氣，牙膏則容易引起感染。

冷卻後，用無菌紗布鬆鬆覆蓋。如果燒傷範圍大於一枚硬幣或出現水泡，請找大人查看。

燒傷處理

你的朋友碰到熱鍋。他們的手掌有一處小小的紅色燙傷。

第一次急救並不隨著繃帶結束

之後發生了什麼

受傷後的前十分鐘，情況可能悄然惡化：隱藏性出血、休克、延遲性頭暈。

留在傷者身邊。 觀察他們。與他們交談。讓他們保持冷靜。

讓他們保持溫暖。 用外套或毯子蓋住。休克會降低體溫。

留意變化。 皮膚變得蒼白或出汗？說話變得混亂？繃帶滲血？是時候升級處理了。

找成人介入。 即使是小傷害，也應該讓信任的成人知道發生了什麼，以便他們之後留意問題。

作為第一救援者，你的工作不只是包紮傷口，而是陪伴到成人接手為止。

出血停止後

你的朋友割傷了手。你按壓傷口。出血已經停止，繃帶也已包好。

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