A Primeira Regra do Resgate

Pare. Observe ao Redor. Depois Aproxime-se.

Filmes mostram socorristas correndo direto até a vítima. Socorristas reais param primeiro.

Se você se tornar um segundo paciente, não sobra ninguém para ajudar ninguém. O primeiro passo é sempre verificar a cena.

Pergunte a si mesmo três questões antes de tocar em alguém:

1. O que os machucou?

2. Ainda está ativo? (um fio caído, trânsito, um cachorro agressivo, detritos caindo, água profunda)

3. Vai me machucar também?

Se o perigo ainda estiver ativo, NÃO se aproxime. Chame um adulto e peça ajuda em vez disso.

Antes de Tocar

Você vira a esquina e vê alguém caído no chão.

Os Três Grandes Sinais de Alerta

Ligue Imediatamente Para:

Algumas situações precisam de ajuda profissional agora. Ligue para 9-1-1 (ou seu número de emergência local) para qualquer um destes:

- Não está respirando, ou respirando de forma estranha

- Sem resposta quando você chama por eles

- Sangramento intenso que não para com pressão direta

- Possível fratura no pescoço ou nas costas (não os mova)

- Lesão na cabeça com confusão ou vômito

- Sinais de AVC (queda súbita do rosto, fala arrastada, fraqueza em um lado)

- Reação alérgica grave (inchaço na garganta, dificuldade para respirar, urticária no corpo inteiro)

Dica de memória: Respiração, Sangramento, Resposta — os três principais. Qualquer um deles = ligue primeiro, ajude depois.

Arranhão leve? Não é motivo para ligar para o 9-1-1. Avise um responsável ou adulto de confiança em vez disso.

Quando Ligar

Você está com amigos. Algo acontece. Você precisa decidir rápido: resolver ou ligar para o 9-1-1.

Pare o Sangramento, Esfrie as Queimaduras

Para um Corte: Pressão Direta

A maioria dos sangramentos para com o tratamento mais simples da medicina: pressão direta.

1. Coloque luvas limpas ou use uma barreira, se tiver uma

2. Coloque gaze limpa ou pano diretamente sobre a ferida

3. Pressione firme e continuamente por 10 minutos completos. NÃO espreite.

4. Se o sangue ensopar a gaze, adicione mais por cima — nunca remova o que já está lá. Remover puxa o coágulo.

Para uma Queimadura Leve: Água Corrente Fria

Água corrente fria por 10-20 minutos. Não fria, não gelo. Apenas água da torneira fresca.

Nunca coloque gelo, manteiga, óleo ou creme dental em uma queimadura. Gelo danifica o tecido. Manteiga e óleo retêm calor. Creme dental favorece infecção.

Após resfriar, cubra frouxamente com gaze estéril. Se a queimadura for maior que uma moeda de 25 centavos ou apresentar bolhas, peça a um adulto para verificar.

Tratando uma Queimadura

Seu amigo toca em uma panela quente. Ele tem uma pequena queimadura vermelha na palma da mão.

O Primeiro Socorro Não Termina na Bandagem

O Que Acontece Depois

Os primeiros dez minutos após uma lesão são quando as coisas podem piorar silenciosamente: sangramento oculto, choque, tontura de início tardio.

Fique com a pessoa. Observe-a. Fale com ela. Mantenha-a calma.

Mantenha-a aquecida. Cubra com uma jaqueta ou cobertor. O choque diminui a temperatura corporal.

Observe mudanças. Pele ficando pálida ou suada? Fala ficando confusa? Sangramento atravessando a bandagem? Hora de escalar.

Envolva um adulto. Mesmo em lesões pequenas, um adulto de confiança deve saber o que aconteceu para poder observar problemas depois.

Seu trabalho como o primeiro socorrista não é apenas a bandagem. É estar presente até que um adulto assuma.

Depois que o Sangramento Para

Seu amigo cortou a mão. Você aplicou pressão. O sangramento parou e a bandagem está colocada.

Kit de Primeiros Socorros para Caminhada Diurna

Um Kit, Uma Mochila

Saber o que fazer é metade da batalha. Ter os suprimentos certos é a outra metade.

Pense em um pequeno kit de primeiros socorros que você poderia colocar em qualquer mochila.